G

G
G

Tag Archives: Pilates Reformer

tin tức

Khám Phá 21 Thiết Bị Pilates Cổ Điển Nguyên Bản Của Joseph Pilates

10/10/2025

Hành trình tìm về cội nguồn của Pilates – nơi cơ học, nghệ thuật và triết lý chuyển động hòa làm một 1. Giới thiệu: Pilates – Di sản của sự kiểm soát và cân bằng Khi bước chân vào một studio Pilates cổ điển, bạn sẽ dễ dàng nhận thấy không gian nơi đây

Posted on by admin

Hành trình tìm về cội nguồn của Pilates – nơi cơ học, nghệ thuật và triết lý chuyển động hòa làm một 1. Giới thiệu: Pilates – Di sản của sự kiểm soát và cân bằng Khi bước chân vào một studio Pilates cổ điển, bạn sẽ dễ dàng nhận thấy không gian nơi đây

Continue reading →
tin tức

Pilates: “Liều Thuốc Vàng” Cho Quá Trình Phục Hồi Sau Chấn Thương

10/10/2025

Trong cuộc sống hiện đại, chấn thương không chỉ xảy ra với các vận động viên chuyên nghiệp mà còn rất phổ biến ở người bình thường. Từ việc ngồi sai tư thế, làm việc máy tính trong thời gian dài, cho đến các tai nạn thể thao – tất cả đều có thể khiến

Posted on by admin

Trong cuộc sống hiện đại, chấn thương không chỉ xảy ra với các vận động viên chuyên nghiệp mà còn rất phổ biến ở người bình thường. Từ việc ngồi sai tư thế, làm việc máy tính trong thời gian dài, cho đến các tai nạn thể thao – tất cả đều có thể khiến

Continue reading →
tin tức

Hành Trình Lấy Lại Vóc Dáng Thon Gọn Sau Sinh Nhờ Pilates

10/10/2025

Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ trải qua một cuộc “cách mạng” thực sự. Từ sự thay đổi nội tiết tố, các cơ bụng bị giãn nở, đến những cơn đau lưng, đau cổ vai gáy do chăm sóc em bé – tất cả khiến việc lấy lại vóc dáng và sức khỏe

Posted on by admin

Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ trải qua một cuộc “cách mạng” thực sự. Từ sự thay đổi nội tiết tố, các cơ bụng bị giãn nở, đến những cơn đau lưng, đau cổ vai gáy do chăm sóc em bé – tất cả khiến việc lấy lại vóc dáng và sức khỏe

Continue reading →