G

G
G

Tag Archives: Pilates cho phụ nữ mang thai

Catty Hoàng: Người Truyền Lửa Và Nâng Tầm Pilates Cổ Điển Tại Việt Nam

29/09/2025

Trong thế giới Pilates, có những người thầy không chỉ truyền dạy kỹ thuật, mà còn truyền cảm hứng, thổi hồn vào từng chuyển động, giúp học viên tìm thấy sức mạnh tiềm ẩn nơi chính cơ thể mình. Ở Việt Nam, cái tên Catty Hoàng đã trở thành biểu tượng như thế – một

Trong thế giới Pilates, có những người thầy không chỉ truyền dạy kỹ thuật, mà còn truyền cảm hứng, thổi hồn vào từng chuyển động, giúp học viên tìm thấy sức mạnh tiềm ẩn nơi chính cơ thể mình. Ở Việt Nam, cái tên Catty Hoàng đã trở thành biểu tượng như thế – một

Chi phí tập Pilates ở Hà Nội

22/09/2025

1. Chi Phí Tập Pilates Ở Hà Nội: Vì Sao Có Sự Chênh Lệch? Tại Hà Nội, chi phí cho một buổi tập Pilates dao động khá rộng, từ 150.000 VNĐ đến 1.500.000 VNĐ/buổi, tùy thuộc vào loại hình lớp học, chất lượng huấn luyện viên và cơ sở vật chất của studio. Sự khác

1. Chi Phí Tập Pilates Ở Hà Nội: Vì Sao Có Sự Chênh Lệch? Tại Hà Nội, chi phí cho một buổi tập Pilates dao động khá rộng, từ 150.000 VNĐ đến 1.500.000 VNĐ/buổi, tùy thuộc vào loại hình lớp học, chất lượng huấn luyện viên và cơ sở vật chất của studio. Sự khác

Bí Quyết Giảm 10kg Sau 3 Tháng: Hành Trình Lột Xác Cùng Pilates Của Bạn Mai

22/09/2025

Trong xã hội hiện đại, cân nặng luôn là nỗi lo lắng thường trực của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Giảm cân không chỉ để mặc vừa quần áo đẹp, mà còn là hành trình tìm lại sự tự tin, cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống. Thực tế,

Trong xã hội hiện đại, cân nặng luôn là nỗi lo lắng thường trực của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Giảm cân không chỉ để mặc vừa quần áo đẹp, mà còn là hành trình tìm lại sự tự tin, cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống. Thực tế,

Chứng Chỉ Power Pilates: Tấm Vé Vàng Cho Sự Nghiệp Giảng Dạy Pilates Chuyên Nghiệp

22/09/2025

Pilates, bộ môn kết hợp giữa thể chất và tinh thần, ngày càng trở nên phổ biến trên toàn thế giới. Tuy nhiên, để trở thành một huấn luyện viên (HLV) Pilates giỏi, không chỉ cần đam mê mà còn phải được trang bị kiến thức chuyên môn sâu rộng và bằng cấp uy tín.

Pilates, bộ môn kết hợp giữa thể chất và tinh thần, ngày càng trở nên phổ biến trên toàn thế giới. Tuy nhiên, để trở thành một huấn luyện viên (HLV) Pilates giỏi, không chỉ cần đam mê mà còn phải được trang bị kiến thức chuyên môn sâu rộng và bằng cấp uy tín.