G

G
G

Tag Archives: Pilates cải thiện vóc dáng

tin tức

Pilates Cho Người Mới Bắt Đầu: Khám Phá Thế Giới Của Sức Mạnh Cốt Lõi Và Sự Dẻo Dai

09/10/2025

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện vừa giúp tăng cường sức mạnh, cải thiện vóc dáng, vừa giảm căng thẳng tinh thần? Nếu câu trả lời là “có”, thì Pilates chính là lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Được sáng lập bởi Joseph Pilates vào đầu thế kỷ 20, phương pháp này

Posted on by admin

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện vừa giúp tăng cường sức mạnh, cải thiện vóc dáng, vừa giảm căng thẳng tinh thần? Nếu câu trả lời là “có”, thì Pilates chính là lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Được sáng lập bởi Joseph Pilates vào đầu thế kỷ 20, phương pháp này

Continue reading →
tin tức

Catty Hoàng: Người Truyền Lửa Và Nâng Tầm Pilates Cổ Điển Tại Việt Nam

29/09/2025

Trong thế giới Pilates, có những người thầy không chỉ truyền dạy kỹ thuật, mà còn truyền cảm hứng, thổi hồn vào từng chuyển động, giúp học viên tìm thấy sức mạnh tiềm ẩn nơi chính cơ thể mình. Ở Việt Nam, cái tên Catty Hoàng đã trở thành biểu tượng như thế – một

Posted on by admin

Trong thế giới Pilates, có những người thầy không chỉ truyền dạy kỹ thuật, mà còn truyền cảm hứng, thổi hồn vào từng chuyển động, giúp học viên tìm thấy sức mạnh tiềm ẩn nơi chính cơ thể mình. Ở Việt Nam, cái tên Catty Hoàng đã trở thành biểu tượng như thế – một

Continue reading →
tin tức

Classical Pilates Center: Nơi Tinh Hoa Pilates Cổ Điển Được Tôn Vinh

23/09/2025

Trong hơn 100 năm qua, Pilates đã lan tỏa từ một phương pháp phục hồi chức năng tại Đức và Mỹ, trở thành bộ môn được hàng triệu người trên thế giới lựa chọn để nâng cao sức khỏe. Ngày nay, Pilates phát triển theo hai hướng chính: Pilates Cổ Điển (Classical Pilates) và Pilates

Posted on by admin

Trong hơn 100 năm qua, Pilates đã lan tỏa từ một phương pháp phục hồi chức năng tại Đức và Mỹ, trở thành bộ môn được hàng triệu người trên thế giới lựa chọn để nâng cao sức khỏe. Ngày nay, Pilates phát triển theo hai hướng chính: Pilates Cổ Điển (Classical Pilates) và Pilates

Continue reading →
tin tức

Chi phí tập Pilates ở Hà Nội

22/09/2025

1. Chi Phí Tập Pilates Ở Hà Nội: Vì Sao Có Sự Chênh Lệch? Tại Hà Nội, chi phí cho một buổi tập Pilates dao động khá rộng, từ 150.000 VNĐ đến 1.500.000 VNĐ/buổi, tùy thuộc vào loại hình lớp học, chất lượng huấn luyện viên và cơ sở vật chất của studio. Sự khác

Posted on by admin

1. Chi Phí Tập Pilates Ở Hà Nội: Vì Sao Có Sự Chênh Lệch? Tại Hà Nội, chi phí cho một buổi tập Pilates dao động khá rộng, từ 150.000 VNĐ đến 1.500.000 VNĐ/buổi, tùy thuộc vào loại hình lớp học, chất lượng huấn luyện viên và cơ sở vật chất của studio. Sự khác

Continue reading →
tin tức

Bí Quyết Giảm 10kg Sau 3 Tháng: Hành Trình Lột Xác Cùng Pilates Của Bạn Mai

22/09/2025

Trong xã hội hiện đại, cân nặng luôn là nỗi lo lắng thường trực của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Giảm cân không chỉ để mặc vừa quần áo đẹp, mà còn là hành trình tìm lại sự tự tin, cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống. Thực tế,

Posted on by admin

Trong xã hội hiện đại, cân nặng luôn là nỗi lo lắng thường trực của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Giảm cân không chỉ để mặc vừa quần áo đẹp, mà còn là hành trình tìm lại sự tự tin, cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống. Thực tế,

Continue reading →
tin tức

Chứng Chỉ Power Pilates: Tấm Vé Vàng Cho Sự Nghiệp Giảng Dạy Pilates Chuyên Nghiệp

22/09/2025

Pilates, bộ môn kết hợp giữa thể chất và tinh thần, ngày càng trở nên phổ biến trên toàn thế giới. Tuy nhiên, để trở thành một huấn luyện viên (HLV) Pilates giỏi, không chỉ cần đam mê mà còn phải được trang bị kiến thức chuyên môn sâu rộng và bằng cấp uy tín.

Posted on by admin

Pilates, bộ môn kết hợp giữa thể chất và tinh thần, ngày càng trở nên phổ biến trên toàn thế giới. Tuy nhiên, để trở thành một huấn luyện viên (HLV) Pilates giỏi, không chỉ cần đam mê mà còn phải được trang bị kiến thức chuyên môn sâu rộng và bằng cấp uy tín.

Continue reading →